Burritos au bœuf - Recettes ILY

Burritos au bœuf

Des burritos généreux au bœuf épicé, riz, haricots, fromage et crème, roulés dans une grande tortilla de blé. Le repas complet à emporter.

⏱️ Préparation25 min
🔥 Cuisson20 min
🕐 Total45 min
📊 DifficultéFacile
👥 Personnes4
🎯 Calories640
🍽️ TypePlat Mexicain

Ingrédients

Pour
4
🌮
4 grandes tortillas de blé
🥩
400 g de bœuf haché
🧅
1 oignon
🧄
2 gousses d'ail
🧂
1 c. à c. de cumin
🧂
1 c. à c. de paprika
🍚
200 g de riz cuit
🫛
200 g de haricots rouges
🥣
150 g de cheddar râpé
🥛
Crème fraîche
🌮
Guacamole
🍋
Citron vert
🫒
Huile d'olive
🧂
Sel et poivre

Instructions

1

La viande

Faire revenir l'oignon et l'ail, ajouter le bœuf haché, le cumin, le paprika, le sel et le poivre. Cuire 10 minutes.

2

Les haricots

Écraser grossièrement les haricots rouges et les réchauffer avec un peu d'eau.

3

Le roulage

Répartir riz, bœuf, haricots, fromage et crème au centre de chaque tortilla. Rabattre les côtés et rouler serré.

4

La finition

Toaster les burritos 2 minutes à la poêle côté soudure ou 8 minutes au four à 180°C. Servir avec guacamole et citron vert.

📺

La recette en vidéo

Regardez la préparation pas à pas en vidéo.

🧰

Le matériel utile pour cette recette

  • Plat allant au fourPlat allant au fourVoir
  • Poêle antiadhésivePoêle antiadhésiveVoir
  • Couteau de chefCouteau de chefVoir
  • Cuillères et spatulesCuillères et spatulesVoir
  • SaladierSaladierVoir
  • Balance de cuisineBalance de cuisineVoir

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🥗

Valeurs nutritionnelles

Pour une portion de cette recette.

640
Calories (kcal)
40 g
Protéines
56 g
Glucides
21 g
Lipides
16 g
Fibres
3.2 g
Sel

* Valeurs indicatives, calculées pour une portion à partir des ingrédients moyens.

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À propos de l'auteur

Chef ILY - Passionnée de cuisine, je partage ici mes recettes simples, gourmandes et accessibles à tous pour régaler chaque jour vos proches ❤️

Mots-clés

Burritos Mexique Bœuf Riz Haricots À emporter

Questions Fréquentes

Ne surchargez pas et roulez bien serré en rabattant les côtés. La poêle soude la tortilla.
Remplacez-les par du maïs ou des légumes sautés.
Oui, enveloppés dans du film, les burritos se congèlent et se réchauffent au four.