Elote maïs de rue - Recettes ILY

Elote maïs de rue

L'elote, l'épi de maïs grillé de rue mexicain, badigeonné de mayonnaise, saupoudré de fromage, de piment et de citron vert. Un délice relevé.

⏱️ Préparation10 min
🔥 Cuisson15 min
🕐 Total25 min
📊 DifficultéFacile
👥 Personnes4
🎯 Calories260
🍽️ TypeStreet Food Mexicain

Ingrédients

Pour
4
🥣
4 épis de maïs
🥣
6 c. à s. de mayonnaise
🧀
80 g de fromage cotija ou feta
🫑
1 c. à c. de piment en poudre
🍋
1 citron vert
🌿
Coriandre
🧂
Sel

Instructions

1

La cuisson

Faire griller les épis de maïs au barbecue, à la poêle ou 20 minutes au four à 200°C, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

2

La sauce

Mélanger la mayonnaise avec le jus de citron vert et une pincée de sel.

3

Le nappage

Badigeonner généreusement les épis de sauce mayonnaise.

4

La finition

Saupoudrer de fromage émietté, de piment en poudre et de coriandre ciselée. Servir chaud.

📺

La recette en vidéo

Regardez la préparation pas à pas en vidéo.

🧰

Le matériel utile pour cette recette

  • Plat allant au fourPlat allant au fourVoir
  • Poêle antiadhésivePoêle antiadhésiveVoir
  • Gril / barbecueGril / barbecueVoir
  • Couteau de chefCouteau de chefVoir
  • Cuillères et spatulesCuillères et spatulesVoir
  • SaladierSaladierVoir

* Liens affiliés Amazon — prix et disponibilité vérifiés au moment de la consultation.

🥗

Valeurs nutritionnelles

Pour une portion de cette recette.

260
Calories (kcal)
12 g
Protéines
27 g
Glucides
8 g
Lipides
5 g
Fibres
1.0 g
Sel

* Valeurs indicatives, calculées pour une portion à partir des ingrédients moyens.

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À propos de l'auteur

Chef ILY - Passionnée de cuisine, je partage ici mes recettes simples, gourmandes et accessibles à tous pour régaler chaque jour vos proches ❤️

Mots-clés

Elote Maïs Mexique Rue Piment Citron vert

Questions Fréquentes

Une poêle grill bien chaude ou le four donnent de beaux marquages.
Le cotija est le fromage traditionnel, mais la feta émiettée lui ressemble beaucoup.
Coupez les grains de l'épi et mélangez à la sauce : c'est l'esquites, version bol.